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Attualità Venerdì 27 Febbraio 2026 ore 06:00
Rigenerare mente, corpo e spirito in pineta
Al via un ciclo di quattro appuntamenti gratuiti dedicati al benessere e alla salute
BIBBONA — Un ciclo di appuntamenti dedicati al benessere e alla salute: quattro incontri per rigenerare mente, corpo e spirito in pineta a Marina di Bibbona. L'iniziativa nasce dall’incontro tra la pratica del Forest Bathing e la simbologia archetipica dei quattro elementi: Terra, Acqua, Fuoco e Aria. Ogni bagno di foresta è un’esperienza autonoma, ma insieme formano un percorso completo di riequilibrio, consapevolezza e connessione profonda con la natura e con sé stessi.
Organizzati dall’asd Oltrelavela Ets con il patrocinio e il contributo del Comune di Bibbona, gli incontri sono completamente gratuiti per la cittadinanza. Il primo, dedicato a terra, radicamento e stabilità, è in programma domenica 1 Marzo dalle 9,30 alle 12,30. Si tratta di una camminata consapevole con attività sensoriali per rigenerare mente, spirito e corpo.
Per partecipare è richiesta la prenotazione, ad un massimo di 15 persone, chiamando Sylvie al numero 338 5965693. Gli eventi successivi sono previsti il 12 Aprile a tema acqua, ascolto ed emozioni, il 17 Maggio su fuoco, energia e trasformazione e il 14 Giugno su aria, espansione e visione.
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